北京同仁醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師 馬小麗
阿膠能夠滋陰潤肺、補(bǔ)血止血,，常用于燥咳,、熱病后期、心煩失眠等陰虛病癥,，但對(duì)于一些老人來說，不宜隨意進(jìn)補(bǔ)阿膠。
脾胃虛弱阿膠性質(zhì)滋膩,，服用后可影響消化功能，若老人脾胃虛弱,，運(yùn)化能力不強(qiáng),，可能出現(xiàn)食欲不振、脘腹脹滿,、甚至惡心嘔吐等癥狀,。
血行不暢 阿膠具有補(bǔ)血、止血的功效，對(duì)于血脂異常的老人來說,，可能加重血液運(yùn)行的郁滯,，促使血液中的脂肪微粒沉積于血管壁，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn),。
受寒感冒 阿膠滋補(bǔ)力量較強(qiáng),，如果老人已受到外界風(fēng)寒邪氣的侵襲，再服用阿膠,，不利于驅(qū)邪外出,，反而影響疾病恢復(fù)，甚至誘發(fā)其他病癥,。
其實(shí)相比于補(bǔ)藥,，老年人可以適當(dāng)多吃一些對(duì)身體有益的蔬果，例如白蘿卜,，味甘辛,，性平，微寒,，很適宜冬季食用,，含有大量的維生素和微量元素，營養(yǎng)豐富,，還能增強(qiáng)免疫力,。
