受訪專(zhuān)家：

史安利,，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)會(huì)會(huì)長(zhǎng),，北京愛(ài)譜癌癥患者關(guān)愛(ài)基金會(huì)管理委員會(huì)主席，曾任中國(guó)癌癥基金會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),、患者援助項(xiàng)目負(fù)責(zé)人

（健康時(shí)報(bào)記者 毛圓圓）設(shè)想一下,，如果你人生中的青年、中年,、老年都與癌癥相伴,，你能堅(jiān)持多久?

對(duì)于已經(jīng)73歲的中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)會(huì)會(huì)長(zhǎng)史安利教授來(lái)說(shuō)，她正是在人生的這三個(gè)階段得了三次癌癥,，并且已經(jīng)與癌癥相伴35年,。

1986年,，39歲被確診為乳腺癌

把時(shí)間的指針往前回?fù)艿?975年。那一年,，史安利從北京醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部)醫(yī)療系畢業(yè)后,，被分配到原國(guó)家衛(wèi)生部科技司工作。因?yàn)槌煽?jī)優(yōu)異,、表現(xiàn)突出,，史安利教授在1985年，自然而然地成為第一批重點(diǎn)培養(yǎng)的干部,，被公派送到了比利時(shí)留學(xué),，參加世界衛(wèi)生組織舉辦的高級(jí)衛(wèi)生管理碩士研討班。

史安利在1986年在比利時(shí)留影

“當(dāng)時(shí)培訓(xùn)班結(jié)束后,，(原)衛(wèi)生部國(guó)際合作司,、人事司的兩位司長(zhǎng)來(lái)考察，準(zhǔn)備推薦我到世界衛(wèi)生組織工作,，當(dāng)時(shí)我特別高興,。”史安利回憶起來(lái)，臉上依然布滿(mǎn)了笑容,，“那時(shí)候,，我們都是累并快樂(lè)著，在比利時(shí)那么長(zhǎng)時(shí)間,，我哪都沒(méi)去過(guò),，每天學(xué)習(xí)都很辛苦，常常一學(xué)就學(xué)到了一兩點(diǎn)鐘,。”

原以為學(xué)習(xí)結(jié)束后就可以到世衛(wèi)組織工作了,。然而，天有不測(cè)風(fēng)云,，“我在一次洗澡時(shí),，無(wú)意中摸到乳房上有一個(gè)腫塊，邊緣不清楚,、硬,、麻袋片樣……這和教科書(shū)、老師講的乳腺癌癥狀一模一樣,！這絕對(duì)不正常,！”史安利告訴健康時(shí)報(bào)記者。

第二天,，史安利就請(qǐng)假坐火車(chē)到比利時(shí)首都布魯塞爾的腫瘤醫(yī)院做檢查,，醫(yī)生直接做了“活檢”取了病理組織，20分鐘后報(bào)告結(jié)果出來(lái),，確診是乳腺癌,。

“醫(yī)生一直用英語(yǔ)講解檢查報(bào)告,，我一直低著頭一言不發(fā)，醫(yī)生問(wèn)我需要翻譯嗎?我說(shuō)不需要,。需要幫助嗎?我說(shuō)暫時(shí)不需要,。”史安利閉眼回憶，“那個(gè)時(shí)候,，一切來(lái)得太突然了,，20分鐘沒(méi)有喘息時(shí)間，我當(dāng)時(shí)感覺(jué)真的是‘五雷轟頂’,。我記得出確診報(bào)告那天,，天空明明是大太陽(yáng)，但一下子就變成了灰色,，很奇怪,。心理壓力太大了。”

與國(guó)內(nèi)聯(lián)系后,，史安利決定回國(guó)治療,。“由于腫瘤發(fā)現(xiàn)時(shí)已淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，所以在醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院做了乳腺根治術(shù),，切除了胸大肌、胸小肌和淋巴結(jié),，創(chuàng)傷非常大,，導(dǎo)致整個(gè)左手手臂發(fā)生了嚴(yán)重水腫。”史安利開(kāi)玩笑說(shuō),，“腫得像紫茄子,，一個(gè)變得兩個(gè)大。”

手術(shù)后緊接著是放療,，由于當(dāng)時(shí)放療不精準(zhǔn),，燒傷了食道，“別說(shuō)吃東西了,，就是做一個(gè)吞咽動(dòng)作都疼,；再后來(lái)，我又做化療,，導(dǎo)致白血球下降,，那個(gè)年代，連生白血球的藥都沒(méi)有,，一直硬扛著等到血象回升才繼續(xù)治療,，再后來(lái)回升不了了，骨髓抑制就變得特別嚴(yán)重,，只好輸血,。就這么折騰著,，總算是把6次治療都做完了。”

“總之,，我的第一次患癌的整個(gè)治療過(guò)程很痛苦,，但總算控制住了乳腺癌。”史安利感嘆,。

2003年,，56歲被確診為結(jié)直腸癌

與癌“相安無(wú)事”17年后，2003年,，“我總覺(jué)得肚子不得勁,、疼，而且我注意到我的大便中有黏液,，是棕色的,，這可能是脫落的細(xì)胞組織。當(dāng)時(shí)正巧在韓國(guó)首爾開(kāi)會(huì),，正好有個(gè)腫瘤專(zhuān)家坐我旁邊,，我就把我的情況告訴了他，他讓我趕緊回去做腸鏡,。”史安利表示,，“那時(shí)候，國(guó)內(nèi)大部分人還沒(méi)有做腸鏡的意識(shí),，所以,，我回國(guó)后先做了一個(gè)大便常規(guī)檢查，潛血陰性,，也就是說(shuō)胃腸道沒(méi)有出血,；又做了一個(gè)肛查，醫(yī)生也說(shuō)沒(méi)事,。但肛查只有8厘米,，腸癌可能發(fā)生在更深處，所以,，我還是聽(tīng)了專(zhuān)家的話(huà),，堅(jiān)持做了腸鏡。”

沒(méi)想到,，做腸鏡時(shí)就看到了腫瘤,，確定患上了結(jié)直腸癌，需要趕緊做手術(shù),！由于發(fā)現(xiàn)得早,，術(shù)后又堅(jiān)持做康復(fù)，史安利又一次和癌癥擦肩而過(guò),。

2015年,，68歲再次檢查出了乳腺癌

2015年,，在史安利團(tuán)隊(duì)的積極努力爭(zhēng)取之下，第18屆全球乳癌患者支持大會(huì)(RRI)要在中國(guó)召開(kāi),，整個(gè)籌備的過(guò)程都十分緊張,。“當(dāng)時(shí)我是大會(huì)主席，負(fù)責(zé)整個(gè)大會(huì)的籌備工作,。在大會(huì)開(kāi)幕前夕我總覺(jué)右側(cè)胸疼,，而且晚上經(jīng)常疼醒，但這次沒(méi)有像第一次能摸出來(lái)腫塊,，不過(guò)我還是趕緊到醫(yī)院找大夫看診,。當(dāng)時(shí)大夫手診沒(méi)摸出來(lái)，建議我去做B超和鉬靶,，檢查結(jié)果顯示右側(cè)乳房也患上乳腺癌,，而且是原發(fā)，不是癌癥轉(zhuǎn)移,。”

此時(shí),，距離RRI大會(huì)只有一個(gè)月時(shí)間，是忍痛等開(kāi)完會(huì)再做手術(shù)?還是立即手術(shù)?

“我選擇了立馬手術(shù)”,，史安利嘆了口氣,，“乳腺癌術(shù)后1周，我就站在了國(guó)際會(huì)議的講臺(tái)上,，用英文介紹我們中國(guó)的抗癌組織,，介紹中國(guó)群體抗癌發(fā)揮的作用，以及我們做的1.5萬(wàn)乳癌患者生存狀況調(diào)查報(bào)告,，用數(shù)據(jù)證明我們患者組織發(fā)揮的作用，有利于患者身心康復(fù),。身體上的疼痛讓我感覺(jué)像是走上了刑場(chǎng)一樣,，但我告訴我自己，一定要以微笑面對(duì)大家,，把我們中國(guó)的形象展示給大家,，我絕對(duì)不能垂頭喪氣！因?yàn)檫@是我們中國(guó)作為主辦方辦的會(huì)議,，我們很自豪,、也很想辦好。”

2015年,，史安利（二排中）第三次患癌術(shù)后一周參加第18屆乳腺癌患者支持大會(huì)

“從大會(huì)上講完了下來(lái),，我就到救護(hù)車(chē)上去驗(yàn)血，準(zhǔn)備下一次化療了,。當(dāng)時(shí)全球乳癌患者支持大會(huì)主席知道我的情況后,，都在一旁偷偷抹淚,，對(duì)我說(shuō)‘你太了不起了’。”再次回憶起來(lái),，史安利的眼眶依然有些濕潤(rùn),。

與癌為伴，少不了術(shù)后康復(fù)與溫暖支持

很多人了解到史安利的三次患癌經(jīng)歷,，都充滿(mǎn)了驚訝和敬佩,。

“其實(shí)，每一個(gè)人患癌后多多少少都會(huì)有心理問(wèn)題,，只是輕重不一樣,、表現(xiàn)不一樣，包括我自己,。我在第一次得了乳腺癌后,，一直都不愿意告訴任何人，我能感覺(jué)到我有點(diǎn)抑郁情緒,，但十幾年來(lái),，我都是悶著自己，始終有一個(gè)心結(jié)沒(méi)有打開(kāi),。”史安利說(shuō)道,，“因?yàn)槲易约菏菍W(xué)醫(yī)的，也是做腫瘤相關(guān)科研管理工作的,，自己卻得了腫瘤,，我就覺(jué)得沒(méi)干好工作，覺(jué)得丟人,。”

后來(lái),，在第二次得了癌癥后，偶然的一次機(jī)會(huì),，史安利去參加北京癌癥康復(fù)會(huì)的文藝會(huì)演,，“整個(gè)禮堂坐滿(mǎn)了病友，當(dāng)舞臺(tái)的幕布一拉開(kāi)時(shí),，我特別震撼,，舞臺(tái)上的病友演得特別好，他們的陽(yáng)光,、積極向上的精神面貌深深打動(dòng)了我,，當(dāng)時(shí)，我的眼淚嘩嘩地就流了下來(lái),，特別感動(dòng),！”史安利告訴健康時(shí)報(bào)記者，“我覺(jué)得自愧不如，人家都能這么積極向上,，我為什么打不開(kāi)心結(jié)?而且我還是有醫(yī)學(xué)知識(shí)的人,，更應(yīng)該幫助他們才對(duì)啊。”

史安利依然清楚地記得,，在1986年第一次得了乳腺癌后,，有一個(gè)女患者術(shù)后也出現(xiàn)了像她一樣的手臂水腫，由于沒(méi)有做好康復(fù)訓(xùn)練,，該患者的整個(gè)手臂都廢了,，摸著就跟石頭一樣硬，手也舉不起來(lái),。而史安利在乳腺癌術(shù)后堅(jiān)持做“手臂彎曲”的動(dòng)作,，不間斷地通過(guò)慢走、游泳等鍛煉,，成功實(shí)現(xiàn)了乳腺癌康復(fù),。

由此，從2003年退休后,，史安利便開(kāi)始了癌癥康復(fù)的工作,，為幫助更多的病友努力。2003年,，她成為了中國(guó)癌癥基金副秘書(shū)長(zhǎng)兼患者援助項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,；2010年至今，任中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)分會(huì)會(huì)長(zhǎng),；2015年成立北京愛(ài)譜癌癥患者關(guān)愛(ài)基金會(huì),，并但任管理委員會(huì)主席。

“對(duì)于癌癥患者,，尤其是中老年癌癥患者來(lái)說(shuō),，康復(fù)是一個(gè)綜合的康復(fù)過(guò)程，康復(fù)介入的時(shí)機(jī)應(yīng)該是從治療開(kāi)始就為今后的康復(fù)打下基礎(chǔ),，最后實(shí)現(xiàn)治療的全程康復(fù)管理,。”史安利分享自己的康復(fù)經(jīng)驗(yàn)，中老年人器官功能逐年衰退,，吃了很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能不吸收，所以除了飲食調(diào)理,，更應(yīng)該去運(yùn)動(dòng),，做肌肉和力量訓(xùn)練。

“我從小就喜歡運(yùn)動(dòng),，小學(xué),、中學(xué)時(shí)，我都是體操運(yùn)動(dòng)員,，大學(xué)是田徑運(yùn)動(dòng)員,，我在北醫(yī)上學(xué)的時(shí)候還在全國(guó)高校比賽中獲得了第三名,。后來(lái)得了癌癥，我也一直在運(yùn)動(dòng),。”史安利笑談,，“結(jié)直腸癌術(shù)后，我去醫(yī)院復(fù)查,，孫燕教授(中國(guó)工程院院士,、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院臨床腫瘤專(zhuān)家)對(duì)我說(shuō)，‘一是營(yíng)養(yǎng)攝入不夠,，二是欠缺運(yùn)動(dòng)’,。這兩句話(huà)一直深深印在我腦海里，所以我一點(diǎn)點(diǎn)增加鍛煉的時(shí)間,、長(zhǎng)度,，慢慢有了好轉(zhuǎn)。”

史安利接受健康時(shí)報(bào)采訪時(shí),，向記者展示康復(fù)動(dòng)作

而且,，在史安利看來(lái)，從一診斷為癌癥開(kāi)始,，患者就應(yīng)該做好自身心理疏導(dǎo),，不要把不良情緒悶在心里，如果能加入病友組織,，和病友一起成長(zhǎng),、變好也是一個(gè)重要的社會(huì)支持、心理支持,。

患者在康復(fù)組織里就像是回到第二個(gè)家,，在這里，癌癥患者可獲得各種大量的科普知識(shí),；可以得到專(zhuān)家的明確指導(dǎo),，合理地進(jìn)行綜合康復(fù)；可與醫(yī)生面對(duì)面,，獲得更多個(gè)性化的康復(fù)方案,；可根據(jù)自身身體情況參加一些有益的集體活動(dòng)，分散精力,，愉悅心情,；還可通過(guò)參加集體活動(dòng)，增加一定的運(yùn)動(dòng)量,，提高自身免疫力,。

“對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，在醫(yī)院里的治療時(shí)間是短期的，出院后的康復(fù)過(guò)程才是長(zhǎng)期的,。在這康復(fù)期間內(nèi),，如果沒(méi)有一個(gè)組織，給出系統(tǒng),、科學(xué)的康復(fù)指導(dǎo),，僅僅靠個(gè)人的力量去康復(fù)，是很難成功的,。”史安利補(bǔ)充,，“積極參與社會(huì)活動(dòng)和社會(huì)工作也是利于康復(fù)的最好良藥。”